SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] mydła, przy skórze zanieczyszczonej i przetłuszczającej się. Przyjmowanie: Dermoklar używa się jak mydła w płynie. Skórę należy dokładnie zwilżyć letnią wodą, a następnie przemyć preparatem i spłukać czystą letnią wodą, po czym delikatnie (nie pocierać) osuszyć skórę ręcznikiem. Żródło: http://www.domzdrowia.pl/add2cart.php?product=40566

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2007-01-15 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Myślę, że problem leży gdzieś indziej. Tutaj nie chodzi o model podstawówka/gimnazjum/coś dalej. Właśnie kończę liceum, połączone z gimnazjum, więc mam wrażenie, że wiem o czym piszę. Te najmłodsze dzieciaki przychodząc do tej szkoły zachowują się adekwatnie do ich wieku, ale jak w tym gimnazjum ciągle im się mówi "teraz to już gimnazjum, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2007-01-15 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZA TYM.. ODPOWIEDZ NA TO PYTANIE A MOZE ZAJARZYSZ. MECZYSZ MNE TYM UCIEKANIEM OD "DOROSLEJ" ARGUMENTACJI. pare postow wczesniej napisałem o tym w skrocie na czym ta wada polega,nie bede sie powtarzał. CZLOWIEKU, WADA JEST TAK PROSTA ZE RZYGAC SIE CHCE A TY MNIE CHCESZ ODSYLAC DO SKROTU OPISU? ZROB TAK: - PRZECZYTAJ SOBIE [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygoda z siłownią, zaczęła się właśnie od tego testu i pewnie dużo ten fakt, wpłynął na moje przyrosty. Na początku podnosiłem śmieszne ciężary(nie mówie, że teraz jest czym się pochwalić), popełniałem mnóstwo błędów technicznych, źle wykonywałem ćwiczenia itd. Teraz umiem o wiele więcej niż na początku, ale nadal mało. Przede mną jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne w ampach po npp- propek siedzi stad te zachwalania kolegow skelos- wiek,waga,wzrost,poziom zatluszczenia,staz na silce,dieta,suplementacja? Bez odpowiedzi na powyzsze nie mamy o czym rozmawiac A kolegom powyzej powinienem pokasowac wypowiedzi za rozpisywanie w ciemno

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2007-01-15 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyskusję. 7. To, że wycisniesz 125 kilo i masz 115 w klatce to wcale nie swiadczy ze masz pojęcie jak ćwiczyć. Jasne, że nie. Wcale się tym nie chwalę bo nie ma czym. Uwarzam jednak, że wiedzę mam niemałą. Może nie jestem alfą i omegą ale swoje wiem i staram się tą wiedzą dzielić z innymi i pomagać. 8. Przedstaw mi swój plan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-01-15 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tharmal Blas Xtreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niepołacalny. co do efki - ma działanie pobudzające nawet bez kofeiny. uważam też że warto sobie sprawdzić jak organizm zareaguje chocby głupim tussipectem + np kawa, albo zamiast kawy lepiej caps jakiegos bezefedrynowego spalacza. można też iść na żywioł i kupić opakowanie czegoś po czym potem albo będzie dobrze albo niedobrze nam będzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-01-16 02:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogry 1: ZNOWU ATAK A ODPOWIEDZI BRAK! BRAWO! jezeli masz kolana koslawe wykonujac przysiad same sie zjezdzaja do srodka,dlaczegoponiewaz: -cały aparat ruchowy bierny ,czyli:torebka stawowa,wiezadła,powierzchnie stawowe sa "przerobione" czyli patologiczne,po stronie bocznej sa przykurczone,postronie zewn sa rozciagniete PISALEM CI ZE [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 02:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezalo mi raczej na tym czy jest jaka kolwiek ktora by to wszystko łaczyła, Wiem na czym Ci zależało-ale napisałem "takie rzeczy to tylko w Erze" Nie znajdziesz raczej sekcji w której byłby równomierny nacisk na wszystkie wymienione elementy. Jeśli "samoobrona + broń" to FMA + MMA, jeśli "akrobacje + kopnięcia" to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-01-16 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magomedov nokautuje Kaoklaia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nie zmienia faktu że na ubiegłym GP do finału doszedł Feitosa , a na ostatnim Semmy wygrał walki (wszystkie decyzją) z dinozaurami K-1 . Jak to mawiał Marcin Daniec , z czym do ludzi mikro-procesorki . Dlatego uważam że nie ma co skreślać odrazu zawodnika jak nieco odstaje warunkami fizycznymi , bo i tak mało kto dorówna pod tym względem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2007-01-16 10:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozumiem ze nie masz wyobrazenie tego problemu (bo niby skad miałbys miec),ale jak sie nie znam na czyms to nie wtracm sie do rozmowy. -SKAD POJECIE? STAD ZE TO PROSTE. -ZNOW NIE MA ODPOWIEDZI NA MOJE ARGUMENTY. -ZNOW NADINTERPRETOWALES TO O CZYM MOWIE I ZROBILES WYOLBRZYMIENIE. -NIE SPROWADZILEM WSZYSTKIEGO DO MIESNI. NIE PRZEGINAJ PALY! [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 11:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - WYNIKI str.7

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowe sily kre-alkalyn to dla mnie ekonomiczne przyczyny nie jeden mnie zapyta po co ten kolejny produkt dla kasy?chca nas sprawdzic,z pierwszych stron gazet nie znika to co bylo mazeniami stalo sie rzeczywistoscia pytasz w czym sie tym kieruje-do KA miloscia Ja nie wstawiam tobie kitu cale zycie pragne duzych miesni i cytatow z klasyku.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postow nie dowiedzialem sie nic konkretnego poza tym ze musze zmienic plan treningowy czego nie zrobie. Prosilbym rowniez Knife zebys przedstawil swoj punkt widzenial w czym tkwi moj blad jesli chodzi o 3h trening, czym to grozi, dlaczego uwazasz ze nie bedzie efektow i czy uwagi dotyczace kreatyny opierasz tylko i wylacznie na swoim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-01-16 14:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postow nie dowiedzialem sie nic konkretnego poza tym ze musze zmienic plan treningowy czego nie zrobie. Prosilbym rowniez Knife zebys przedstawil swoj punkt widzenial w czym tkwi moj blad jesli chodzi o 3h trening, czym to grozi, dlaczego uwazasz ze nie bedzie efektow SUPLEMENTACJA W ODERWANIU OD TRENINGU I DIETY JEST NIC NIE WARTA. Nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-01-16 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ps.dzis bede robic dziendobry ze sztanga na barach pierszwy raz ... nie robilem tego ciwczenia odkiedy opuscilem silke prywatna i powrzucalem zelastwo do piwnicy. zobaczymy jak pojdzie. mysle ze 3 serie z lekka progresja wystarcza. ALE PO CO? DO TEGO TRENINGU NIE MA NAJMNIEJSZEGO ZASTOSOWANIA. edit : potwierdzam prawdziwosc slów autora o [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 16:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My kontra Oni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] początku zmagań z siłownią słyszy się za plecami: ,,Teee paker’’ ,,Pokaż mięśnie’’ oczywiście wszystko jest mówione z wyraźnym szyderstwem. Ile razy śmieją się z tego, że ćwiczymy. Że jemy 6 posiłków zamiast 3 itp. Nie przejmujmy się tym!! Pomyślcie. Podczas gdy my zap*****lamy na siłce kilka razy w tygodniu, oni wolą siedzieć przed telewizorem. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2007-01-16 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie ćwiczeń!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale nie chodzi mi o to z czym mam polaczac biceps bo z klata mi sie go dobrze robi sa przyrosty itp tylko pytanie brzmi czy duzo to pieprzy sprawe jak bica zrobie sobie czasem samego w jednym treningu bo ostatnio mi kolega mowil ze lepiej jest zrobic 2 grupy miesnowe jednego dnia niz rozdzielic je na dwa dni :P i nie wiem czy to prawda jest i na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2007-01-16 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1: Jesli sie pochylisz i chwycisz sztange palcami przy zachowaniu prostego grzbietu to czym bardziej ugiete uda tym bardziej ugiete musza byc biodra!!!! Wynika to z tad ze kolana zginaja sie w przeciwna strone niz stawy biodrowe. Kat nachylenia tulowia do podlogi zas znmiejszy sie w zwiazku z obnizeniem bioder. 2: Czym prostsze nogi na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 18:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dokonczeniu diety na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te tabele mam cala w dzienniku posilkow :) ale nie amm zielonego pojecia z czym mam brac chleb do szkoly... (ser bial ale wtedy to by juz bylo 0,3 kG na dzien!) No i chcialbym zeby ktos sie wypowiedzial czy cos mam zmeinic... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-01-16 19:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samosąd - ROTFL

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poszedłem z kumplem jeszcze na siłkę, wszystko było w tym samym budynku. Przy jednej z ławeczek przyplątał się jakiś miejscowy i coś tam z nami krótko przybajerzył, po czym się zmył. Po chwili kumpel się zorientował, że typek za***ał mu komórkę. No więc wybiegliśmy z siłki za nim na zewnątrz, gdzie byli akurat pozostali kursanci, wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2007-01-16 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)